Зависимость от сериалов: существует ли подобная проблема в современном обществе?

По мере технического прогресса обществу становятся доступные все новые и новые гаджеты, недоступные ранее продукты и развлечения. Среди них одним из самых популярных является кино.

И если просмотр новых фильмов в кинотеатрах имеет определенные ограничения, то сериалы можно смотреть практически без ограничений: их очень много, и к большинству доступ бесплатный. А наличие персонального компьютера, планшета или смартфона дает возможность смотреть любимые сериалы в любое время и в любом месте.

Но человек устроен так, что если есть какое-то удовольствие, значит обязательно кто-то начнет потреблять его сверх меры. Поэтому людям пришлось столкнуться с такой проблемой как зависимость от сериалов.

Механизм развития зависимости от сериалов

Современный мир полон негатива и пугает обывателя перспективами очередных кризисов, безработицей, войнами, и множеством других проблем. Сознание человека стремится защититься от проблем, переключиться на что-то интересное и приятное.

Так возникает тяга к виртуальной реальности: будь то книга, компьютерная игра или сериал. Погрузившись в выдуманный мир, сознание человека начинает ассоциировать себя с главными героями художественного произведения, переживая эмоции и приключения, которые редко бывают в реальной жизни.

Затягивающий эффект от сериалов

Затягивающий эффект от сериалов

Легкость, с которой виртуальные герои решают любые проблемы, завораживает, и человек начинает думать, что и у него получится так же. Но жестокая реальность склонна разбивать мечты, ведь в реальном мире ничего не дается легко.

И уставший от борьбы человек вновь возвращается к сериальным страстям, которые отвлекают от повседневных забот и позволяют погрузиться в придуманный мир. Постепенно этот мир затягивает все сильнее, забыть о нем становится сложно, да и не хочется.

После окончания очередного сериала возникает своеобразная «ломка», и человек ищет новую порцию «жвачки для мозгов». Однажды настает момент, когда любитель сериалов задается вопросом: как избавиться от зависимости от сериалов?

Причины и признаки возникновения сериальной зависимости

Современные сериалы сильно отличаются от аналогов прошлого века. В первую очередь – бюджетами.

Некоторые серии культовых сериалов по стоимости уже приближаются к серьезным высокобюджетным блокбастерам, то есть делается все, чтобы удивить зрителя качеством данной разновидности киноискусства.

Регулярно проводятся серьезные маркетинговые и психологические исследования, позволяющие точно определить, что от сериала ждут зрители, какие сюжеты или зрелищные эпизоды привлекают наибольшее внимание, что больше всего «цепляет» человека.

Маркетинговое исследование сериалов

Маркетинговое исследование сериалов

Сюжетные ходы в сериалах планируются с таким расчетом, чтобы человек с нетерпением ждал следующей серии. Интерес подогревается через социальные сети, youtube, блоги и другие интернет-ресурсы.

В обществе формируется определенная мода на сериалы, и те, кто их не смотрит, чувствуют себя неуютно в обществе, где активно обсуждаются сериальные новинки, употребляются какие-то специфические шутки, мемы на эту тему. Человек не хочет выглядеть «белой вороной», и начинает приобщаться к популярному увлечению.

Кто и почему входит в группу риска

Сериаломания может поразить любого, но чаще всего ей подвержены определенные социальные группы, в силу объективных причин. В первую очередь это домохозяйки, пенсионеры и студенты.

Стоит рассмотреть подробнее, почему это происходит в большей мере именно с этими социальными прослойками.

Женщины-домохозяйки

Справедливости ради, следует отметить, что в современном социуме домохозяйками могут быть не только женщины, но и мужчины, но процент женщин среди домохозяек выше. Нередко это женщины, родившие ребенка, и находящиеся в декретном отпуске.

Просмотр сериалов домохозяйкой

Просмотр сериалов домохозяйкой

Основная психологическая проблема у них – ежедневные монотонные изматывающие заботы о ребенке, нервное напряжение из-за детского плача, гормональный дисбаланс. Сериалы становятся легким и доступным способом отвлечься и получить положительные эмоции.

Главный плюс этого развлечения в том, что в любой момент просмотр сериала можно остановить, отвлечься на решение каких-то домашних дел, а затем вернуться к просмотру. Можно даже параллельно выполнять какие-то другие задачи (кормить ребенка, готовить еду, сцеживать молоко, и т. п.).

Пенсионеры

Сам по себе выход на пенсию – это уже стресс, особенно для людей, привыкших к активному образу жизни, полному погружению в работу. У пенсионеров резко высвобождается огромное количество времени, которое они не знают, куда потратить.

Просмотр многочисленных сериалов позволяет «убить время», отвлечься от нового, непривычного образа жизни, «наверстать» те развлечения, на которые ранее этого самого времени не хватало.

Увлечение сериалами пенсионеров

Увлечение сериалами пенсионеров

Еще один фактор, благодаря которому пенсионеры попадают в сериальную «группу риска», это одиночество. У значительной части вышедших на пенсию уже нет «второй половинки», дети выросли, а внуки не всегда доступны или живут далеко. И тогда пенсионер, страдающий от одиночества, ищет утешения в просмотре сериалов.

Студенты

Студенчество – веселая и беззаботная пора для большинства молодых людей, ведь это время, когда они вышли из-под родительского контроля, и начинают самостоятельную жизнь. Среди многих соблазнов, подстерегающих молодежь, сериалы являются популярным способом времяпрепровождения.

Для одних сериаломания – способ весело провести время в компании друзей, для других, более замкнутых по натуре, – способ оградиться от окружающего мира защитной стеной. А поскольку свободного времени у студентов много, смотреть сериалы в огромном количестве возможность они имеют.

Просмотр сериалов студентами

Просмотр сериалов студентами

Еще одна проблема молодых людей – они не могут вовремя понять, что хобби превратилось в манию, в психологическую зависимость.

Методы борьбы с сериаломанией

Перед тем, как называть зависимость от сериалов болезнью, и идти на прием к психотерапевту, можно попробовать избавиться от этой проблемы самостоятельно:

  1. выделять ограниченное время на просмотр (например, не более 1 серии в сутки);
  2. четко расставлять приоритеты – в первую очередь выполняются все важные дела, и только если есть свободное время, можно потратить его на сериал;
  3. не прекращать просмотр резко, а уменьшать постепенно, можно вместо сериала смотреть обычное кино, которое не растягивается на множество серий;
  4. задуматься над причинами, которые побуждают к сериаломании, найти мотивацию для устранения этих причин;
  5. расширить круг общения, уделять больше времени активному отдыху на свежем воздухе, прогулкам, спортивным упражнениям;
  6. проанализировать развитие сюжета в сериалах и понять, что сценарии примитивны и построены на одинаковых схемах, используют уловки для создания интриги, но смысловой нагрузки сериалы не несут.

Заключение

С зависимостью от просмотра сериалов может столкнуться каждый, ведь изначально увлечение просмотром кино не воспринимается как нечто опасное.

Но следует четко понимать, когда невинное хобби начинает негативно влиять на жизнь, создавая проблемы.

Если такое случилось, необходимо ограничить время, затрачиваемое на просмотр сериалов, и заняться другими, более полезными и разнообразными делами.

Видео: Почему люди зависимы от фильмов и сериалов — Александр Шевченко

Узнайте стоимость и условия лечения


Узнайте больше, оставив заявку анонимно

В ближайшее время с Вами свяжется наш специалист и проконсультирует по всем вопросам!

Рекомендуем полезные статьи
chaynoe-opyanenie
Многие наслышаны о так называемом чайном опьянении – уникальном, особенном...
Добавить комментарий