Алкогольные энергетики: вред популярных напитков для организма человека

Человеческий организм имеет определенный запас энергии, позволяющий эффективно заниматься умственной и физической деятельностью лишь ограниченное количество времени в сутки. Остальное время должно быть потрачено на отдых и восстановление сил.

• Содержание

Но люди на протяжении многих веков ищут возможность повысить свою выносливость, работоспособность, использовать скрытые резервы организма по максимуму.

Для этих целей в современном мире используются особые напитки – энергетики, в том числе — алкогольные энергетики.

Что входит в состав алкогольных энергетических напитков?

Вред алкогольных энергетиков становится очевидным каждому уже после знакомства с их составом.

Состав алкогольных энергетических напитков

Каждая уникальная марка напитка отличается собственной комбинацией ингредиентов и их процентного соотношения, однако все они имеют практически одинаковый состав:

1. непосредственно этиловый спирт (его процентное содержание обычно колеблется в диапазоне от 5 до 10%, т. е. это слабоалкогольные напитки);
2. кофеин;
3. легко усваиваемые углеводы (обычно это глюкоза);
4. таурин;
5. набор витаминов группы B (B3, B5, B6, B9);
6. аскорбиновая кислота (витамин C);
7. разнообразные стимуляторы деятельности нервной и сердечно-сосудистой системы, стимуляторы обмена веществ, антиоксиданты (теобромин, теофиллин, экстракт из гуараны, L-карнитин, вытяжка из корней женьшеня, глюкуронолактон, кодеин, сок черной моркови);
8. угольная кислота (H2CO3);
9. ароматизаторы, усилители вкуса, консерванты, красители и прочие добавки.

Этиловый спирт

Этиловый спирт в данном случае выполняет функцию возбуждения, благодаря нагрузке на сердце стимулирует кровообращение, увеличивает всасывание других компонентов путем раздражения слизистых оболочек желудка и кишечника, усиливает действие других компонентов на организм.

Возбудительный эффект от этанола в составе энергетиков на человека

Но это действие алкоголь производит лишь на первом этапе, а в дальнейшем он угнетает нервную систему и приводит к интоксикации. Продажу алкогольных энергетиков во многих странах запретили из-за того, что они использовались в основном подростками, и вовсе не для достижения успехов в учебе, а с целью веселого времяпрепровождения.

Кофеин

Основная функция кофеина и его аналогов (теобромин, теофиллин, теин, матеин) – возбуждение нервной системы, устранение сонливости, стимуляция работы сердечной мышцы. Содержание кофеина (или его гомологов) в алкогольных энергетиках очень высокое, оно больше, чем в кофе или чае аналогичного объема.

В 100 мл энергетического напитка может содержаться около 400 мг кофеина (это максимально допустимая безопасная суточная доза по версии Всемирной Организации Здравоохранения).

Смешивание Кока-Колы с водкой

Интересный факт: один из первых энергетических напитков – кока-кола, в его состав входил не только кофеин, но и экстракт из листьев коки (кокаин). Кокаин в составе этого напитка давно уже отсутствует, но он по-прежнему является самым популярным энергетиком в мире (если присмотреться к составу кока-колы и пепси, то станет видно, что там практически полный набор ингредиентов, присущих энергетическим напиткам).

А некоторые любят еще и смешивать колу или пепси с водкой (и с другим алкоголем, есть уже готовые коктейли, например, бренди-кола), получая практически тот же самый алкогольный энергетик.

Глюкоза

Глюкоза или другие быстро усваиваемые углеводы – это источник легкой энергии для организма.

Особенно важную роль углеводы играют для питания головного мозга, ведь в процессе умственной деятельности тратится очень много энергии.

Поэтому во всех энергетических напитках присутствуют легкие углеводы (различные сахара).

Большое количество сахара создает избыток калорий, которые способствуют ожирению. Другая опасность – это резкий скачок сахара в крови, нагрузка на поджелудочную железу, при систематическом употреблении энергетических напитков это может привести к развитию сахарного диабета.

Таурин

Таурин – это вещество, образующееся в результате трансформации аминокислоты под названием цистеин. Таурин стимулирует обмен веществ, улучшает работу нервной системы, помогает при сердечно-сосудистой недостаточности.

Стимуляция обмена веществ таурином входящим в состав алкогольных энергетиков

В составе энергетических напитков таурин используется как стимулятор работы сердечно-сосудистой и нервной системы, регулятор обмена веществ.

Прочие добавки

В основном активизируют обмен веществ, тонизируют, стимулируют работу нервной и кровеносной систем, улучшают снабжение клеток кислородом и энергией.

Перечень популярных в России энергетиков, имеющих в своем составе алкоголь

Запрет алкогольных энергетиков c 1 января 2018 года коснулся всех производителей, выпускающих эту продукцию.

Структура рынка энергетических напитков по торговой марке

Среди наиболее популярных напитков, употребляемых на территории Российской Федерации, встречались следующие:

• «Ягуар»;
• «Страйк»;
• «Горилла»;
• «Флеш» (Flash);
• «Ред Бул» (Red Bull);
• «Динамит»;
• Flying Horse;
• и другие.

Как воздействуют на человеческий организм алкогольные энергетические напитки?

Первоначальное действие на человеческий организм – положительное. Ощущается прилив сил, бодрость, хорошее настроение, заряд энергии, исчезает сонливость, повышается умственная и физическая работоспособность.

Заряд энергии у человека после приема энергетического напитка

Но положительные эффекты длятся недолго. На смену им неизбежно приходят отрицательные симптомы, в том числе такие, которые несут прямую угрозу здоровью и даже жизни.

Вредное влияние алкогольных энергетиков на человека

Негативное воздействие после употребления энергетических напитков (не только тех, которые содержат в своем составе алкоголь, но и безалкогольных) проявляется такими симптомами:

1. головная боль, головокружение, бессонница, сильная жажда, усиленное мочевыделение;
2. упадок сил, апатия, раздражение, депрессия, сильная сонливость;
3. различные расстройства нервной системы;
4. нарушения в работе сердечно-сосудистой системы (тахикардия, аритимия, сердечная недостаточность, кардиомиопатия различного типа, повышенная хрупкость сосудов, повышенное артериальное давление);
5. обострение хронических заболеваний почек, печени, сердечно-сосудистой и нервной систем;
6. расстройство пищеварения;
7. появление избыточной массы тела;
8. риск возникновения сахарного диабета, панкреатита и других заболеваний поджелудочной железы

Зафиксированы случаи смерти среди подростков и молодых людей после употребления энергетических напитков, содержащих этиловый спирт.

Кардиомиопатия, в следствии регулярного употребления алкогольных энергетиков

Вот почему запретили алкогольные энергетики.

Заключение

Алкогольные энергетики в России запрещены неслучайно. Это очень опасные напитки, вред которых для организма человека давно доказан врачами во всем мире.

Особенную угрозу алкогольные энергетические напитки несут подросткам, молодежи, потому что они не осознают представляемой ими опасности, не контролируют дозировку.

Нельзя обмануть организм, истощив все его резервы за короткое время – это неизбежно окажет негативное влияние на работу всех систем и органов, если не сразу, то через короткий промежуток времени.

Воздействие энергетических напитков с алкоголем по своему действию похоже на эффект от употребления наркотиков, и тоже может вызывать зависимость.

Видео: Энергетические напитки