Что бы перегаром не пахло: что надо съесть или сделать
Не каждый человек способен отказаться от веселой дружеской посиделки, сопровождающейся обильным возлиянием. Даже если утром наступит очередной рабочий день.
- Содержание
В этом случае возникает один единственный вопрос: «Что надо съесть или сделать, чтобы перегаром не пахло?». Избавиться от столь неприятного запаха можно самыми разными средствами. Причем большинство из них не требует никаких финансовых вложений.
Что такое перегар, и почему он появляется
Прежде чем приступать к рассмотрению способов заметания следов, нужно понять, почему пахнет перегаром изо рта. Появление специфического запаха вызвано присутствием в организме недоокисленных продуктов переработки алкоголя. Появляется он не утром, а уже через пару часов после начала употребления спиртного.
Запах свежевыпитого алкоголя и перегара – не одно и то же. Продукты переработки начинают образовываться, когда активизируются печеночные ферменты, расщепляющие этанол. То есть появление весьма неприятного запаха говорит о том, что концентрация этанола в крови начала снижаться, и человек начал трезветь.
Через какое время пропадает запах перегара
Время выветривания перегарного аромата зависит от крепости напитков и их количества. Исходя из этих данных, рассчитать, сколько пахнет перегаром, не составит труда.
В среднем время выветривания продуктов распада этанола соответствует следующим показателям:
- 100 мл водки – 4 часа;
- 100 мл коньяка – 5 часов;
- 200 мл сухого вина – 3 часа;
- 100 мл крепленого вина – 5 часов;
- 500 мл пива – 2 часа;
- 100 мл игристого вина – 1,5 часа.
Понятно, что увеличение пропорций алкоголя увеличивает и время выветривания.
Эффективные способы избавления от запаха перегара
Разобравшись, почему пахнет перегаром изо рта, нужно понимать, что запах исходит не только из желудка и ротовой полости, но и от самого человека. Продукты распада этанола выводятся вместе с мочой и потом. Запах присутствует повсюду, где есть потовые железы.
Поэтому проснувшись рано утром, необходимо провести гигиену тела, используя различные гигиенические средства (мыло, шампунь, зубную пасту и пр.). Причем изначально желательно сделать зарядку, совершить пробежку, потягать гири или гантели, покататься на велосипеде. Все эти действия помогут пропотеть и ускорить процесс выветривания неприятного аромата.
Лучшие продукты против перегара
Тщательно вымыв тело, нужно обязательно поесть. И отсутствие аппетита не является весомым аргументом. Что же такое съесть, чтобы не пахло перегаром?
Наиболее эффективны продукты с большим содержанием жира и белка:
- жирный наваристый борщ или щи;
- бутерброд с маслом и сыром;
- омлет;
- сметана,
- сало.
Также полезно употребление арбузов, клубники и других ягод и фруктов, обладающих мочегонным действием. Дополняет продуктовый набор одна столовая ложка растительного масла. Ее желательно выпить сразу после пробуждения.
Непосредственно перед приходом на работу нужно воспользоваться специями, обладающими выраженным ароматом.
К ним относятся:
- лавровый лист;
- перечная мята;
- мускатный орех;
- гвоздика.
Устранить неприятный запах изо рта и повысить тонус можно, пожевав кофейные зерна и петрушку. Не меньшей эффективностью обладают жареные семена подсолнуха и орехи. Причем семечки с орехами не устранять не только неприятный аромат, но и последствия употребления алкоголя.
Лучшие напитки против перегара
Ускорить выведение токсинов и неприятного запаха можно, употребляя большое количество чистой воды.
Рекордсменами по устранению алкогольной интоксикации являются:
- натуральный кофе;
- зеленый чай;
- настой ромашки;
- молоко и кисломолочные напитки;
- апельсиновый и томатный сок.
Для дезинфекции ротовой полости применяется соляной раствор, вода с добавлением яблочного уксуса, лимонной кислоты или лимонного сока, настой из лавровых листьев. Их используют для полосканий. Воду с добавлением лимонной кислоты можно пить, чтобы не пахло перегаром, а также, чтобы восстановить кислотно-щелочной баланс в организме.
Лучшие медицинские средства против перегара
Фармацевтическими компаниями разработано множество препаратов, с помощью которых удается снять похмельный синдром и устранить его последствия, в том числе и перегарный дух. Наиболее известным среди них является легендарный «Антиполицай».
Но есть и другие эффективные препараты. К ним относятся:
Данные препараты не обладают продолжительным действием. Поэтому принимать их придется с определенной периодичностью, определяемой производителем.
А вот активированный уголь, вопреки бытующему мнению, от запаха избавиться не поможет. Зато он позволит ускорить процесс вывода токсинов. Но принимать его нужно из расчета 1 таблетка на 10 кг массы тела. Причем желательно их употребить до начала употребления алкоголя.
Заключение
Решая, что сделать, чтобы не пахло перегаром, необходимо учитывать потребности организма в питательных веществах, витаминах и минералах, которые теряются в процессе употребления спиртного. Поэтому с утра пораньше необходимо плотно позавтракать и выпить чашечку ароматного кофе.
Не нужно пытаться перебить запах перегара мятной жевательной резинкой. С ее помощью удастся лишь усугубить и без того незавидное положение.